Volkshochschule
Röhrmoos
 
 

Aerial Sport
Erläuterung und Demonstration
Veranstaltung im Rahmen des Gesundheitstages

Bei Aerial-Sport wird ein Tuch benützt, das mit Haken befestigt an der Decke hängt. Das Tuch ist Freund und Helfer über den ganzen Kurs hinweg, es unterstützt bei allen Übungen und hilft Fitness und Muskulatur aufzubauen, ob Dehnungen, Kopfstand, Handstand usw.
Effekt: Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke, Verbesserung des Gleichgewichtes, ausbalanciertes Körpergefühl und Entspannung durch Hängen im Tuch.

Beginn:Sonntag, 18. Februar 2018
Ende:18. Februar 2018
Uhrzeit:von 11:00 Uhr bis 12:45 Uhr
Dauer:1 Termin
Leitung:
Josef Heilander
Nummer:172P45390
Ort:Petershausen,Pfarrangerweg 6Anfahrt
Raum:
Grundschule, Mehrzweckhalle
vhs vor Ort:
Belegung:
 
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