Volkshochschule
Röhrmoos
 
 

Rückenfitness und Bodystretching

Rückenschmerzen müssen kein Schicksal sein! Ein Gymnastiktraining für alle Muskelgruppen - speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisierungsübungen werden vorhandene Spannungen abgebaut und mögliche Beschwerden vorgebeugt.

Beginn:Dienstag, 16. Januar 2018
Ende:30. Januar 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:3 Termine
Kurs hat bereits begonnen. 
Leitung:
Martina Alcantara
Nummer:172S45111
Ort:Schwabhausen,Jahnstr.Anfahrt
Raum:
Bewegungsraum Kinderhaus, Jahnstraße
vhs vor Ort:
Gebühr:
14,00 €
Bitte mitbringen:
Handtuch, Getränk
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie bei Ihrer vhs vor Ort, ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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KursOrtBeginnKursnr.
Rückenfitness und Bodystretching
SchwabhausenDi 19.09.17172S45101
Der Kurs ist beendet.
Rückenfitness und Bodystretching
SchwabhausenDi 19.09.17172S45102
Der Kurs ist beendet.
Rückenfitness und Bodystretching
SchwabhausenDi 19.09.17172S45103
Der Kurs ist beendet.
Rückenfitness und Bodystretching
SchwabhausenDo 21.09.17172S45104
Der Kurs ist beendet.
Aktiv älter werden - Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
SchwabhausenMi 20.09.17172S45106
Der Kurs ist beendet.
Rückenfitness und Bodystretching
SchwabhausenDi 16.01.18172S45112
Zu 26% bis 50% belegt.
Rückenfitness und Bodystretching
SchwabhausenDi 16.01.18172S45113
Zu 26% bis 50% belegt.
Rückenfitness und Bodystretching
SchwabhausenDo 11.01.18172S45114
Zu 26% bis 50% belegt.
Aktiv älter werden - Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
SchwabhausenMi 17.01.18172S45116
Zu 26% bis 50% belegt.
Core Stabilität - Mehr Kraft aus der Mitte
SchwabhausenMi 20.09.17172S45201
Der Kurs ist beendet.
Core Stabilität - Mehr Kraft aus der Mitte
SchwabhausenMi 20.09.17172S45202
Der Kurs ist beendet.
Core Stabilität - Mehr Kraft aus der Mitte
SchwabhausenMi 20.09.17172S45203
Der Kurs ist beendet.
Core-Stabilität für Mütter mit Babys/Kleinkindern
SchwabhausenMo 18.09.17172S45204
Der Kurs ist beendet.
Core-Stabilität für Mütter mit Babys/Kleinkindern, Verlängerung
SchwabhausenMo 08.01.18172S45205
Zu 26% bis 50% belegt.
Core Stabilität - Mehr Kraft aus der Mitte, Verlängerung
SchwabhausenMi 10.01.18172S45211
Zu 26% bis 50% belegt.
Core Stabilität - Mehr Kraft aus der Mitte, Verlängerung
SchwabhausenMi 10.01.18172S45212
Zu 26% bis 50% belegt.
 
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